Das Pferd ist dein Spiegel
REITEN MENTAL - Stimmen
Sabine Kückemanns (Nettetal)
"Vielen Dank für den interessanten Tag gestern. Heute morgen bin ich tatsächlich nach Wochen zum ersten Mal durch den Tunnel geritten. Dank meines neuen Mantras: "Ich bin optimal vorbereitet - ich agiere kompetent und sicher - ich bin ruhig und entspannt". :-) Hat prima geklappt! :-)"
Anja Meyer (Königswinter)
"Ich wollte mich nochmal bei Dir für den gestrigen Kurs bedanken! Der Groschen ist endlich gefallen! Auf der Rückfahrt habe ich über alles nachgedacht und dabei ist mir einiges noch klarer geworden. Das, was ich meinem Pferd in der Prüfung vorgeworfen habe (er ruht nicht in sich und ist zu abgelenkt) habe ich ihm selbst vermittelt. Irgendwie bin ich in einen Teufelskreis geraten. Alles außerhalb der Prüfungen habe ich über die Jahre hingekriegt und er ist jetzt echt cool geworden, nur eben in den Prüfungen nicht. Mir ist jetzt auch bewusst, warum die "Methode beim Abreiten mehr Druck aufzubauen" das Prüfungsproblem etwas verbessert hat. Ich habe den Druck "draußen" erhöht, damit war der Druck in den Prüfungen etwas geringer. Ich habe aber nur die "Druckverhältnisse" geändert, das Grundproblem trotzdem nicht gelöst. Er ging zwar etwas besser, aber immer noch nicht gut.
Der Kurs ist ein Schlüsselerlebnis für mich gewesen!
Vielen Dank dafür!"
Nicole Weber (St. Gallen, Schweiz)
"Ich möchte mich bei Dir für den super tollen Kurs in der Schweiz in der Achmühle im März bedanken. Es war für mich ein grosser Meilenstein und ich bin so froh, das ich diesen Kurs gemacht habe. Ich hatte am Wochenende mein erstes Turnier dieses Jahr. Alles in allem hat es sich mega gelohnt, den das Turnier war ein genialer Erfolg. Ich schaffte es in allen Starts mein
Pferd von A bis Z geritten und gespührt zu haben. Das war so viel Spass!!
Mein Ziel war es im Flow zu bleiben die ganze Zeit und das haben wir geschafft. Das war besser als fliegen zu können."
Maja Angerhn (St.Gallen, Schweiz)
"Ich wollte Dir kurz ein Feedback meiner ersten Show geben. Ich war ruhig und konzentriert, habe meinen Plan beim Warmreiten Energie einzusparen (beim Pferd und bei mir) sehr gut umgesetzt. Bin auch jetzt nach der Show nicht totmüde wie sonst. Die Einschätzung meiner Leistung war sehr genau und zutreffend. Das Pferd fühlte sich sehr fein und zufrieden an. Ich konzentrierte mich auf meine Leistung und nicht auf das Starterfeld (das war mit einigen sehr guten Pferden und Reitern bestückt). Ich habe gelächelt und habe den zweiten Lauf so richtig genossen. Ich kam aus der Prüfung und konnte sagen:" Das hat Spass gemacht!"
Der Kurs mit Dir hat mir definitiv geholfen. Ich probiere mindestens alle 2 Tage eine Kleinigkeit des Erlernten oder etwas aus dem Buch aus."
Sylvia Rzepka (Mitterndorf a.d. Fischa, Austria)
Mitglied des A-Kaders der deutschen Reiningnationalkmannschaft, Team Deutschland bei den Weltreiterspielen in Aachen 2006 und Kentucky 2010: "Ich hätte nie gedacht, dass man Turniersituationen so realistisch im Training trainieren kann. Selbst die Pferde haben sich wie auf dem Turnier verhalten. Eine super Trainingsmethode. Das machen wir jetzt auf jeden Fall öfter!"
Anke Padberg (Schenkelberg):
"Uns hat das Seminar sehr viel Spaß gemacht und ich denke wir haben eine Menge Denkanstöße und Verbesserungsmöglichkeiten von dir mit auf den Weg bekommen. Ich habe heute wieder geritten und mit tatsächlich mal vorher überlegt was ich üben möchte ... hat geklappt. Ging echt gut.
Du hast das alles auch prima rüber gebracht ...mach weiter so."
Astrid Rothmanner (Wien, Austria):
"Wir hatten nun am Wochenende unser erstes Turnier - und es war super toll - wir waren mental perfekt darauf eingestellt und es hat am Donnerstag und am Freitag alles super funktioniert und auch Goldie war sehr entspannt! Leider hat sie sich in der Nacht auf Samstag ein wenig an der Sehne verletzt - aber nachdem du uns ja so toll vorbereitet hast, haben wir auch diese Situation toll und mit Gelassenheit gemeistert!"
Oliver Stein (Rhede):
Mitglied des deutschen A-Kaders (zweifacher FEI Mannschafts-Europameister
Reining, Deutscher Meister und zweifacher NRHA Derby Champion) nach dem Seminar mit Andreas Mamerow: „Einige der mentalen Trainingsmethoden wende ich schon intuitiv an. Mir war
das allerdings nie so bewusst. Jetzt weiß ich, wie ich sie noch besser für mich nutzen kann und
welches Potenzial im systematischen mentalen Training steckt. Auch für meine Reitschüler habe
ich neue Ideen bekommen, wie ich das mentale Training in den Reitunterricht integrieren kann
und wie ich meine Amateure besser auf eine Turniersituation vorbereiten kann. Vor allem der
Praxisteil hat da viel gebracht.“
Sina Kaletka (Heiligenhaus):
"Der Kurs hat mir wirklich sehr stark geholfen. Im April stand das erste Turnier in diesem Jahr für meine Schwester an. Da durfte ich meine Qualitäten als TT beweisen und habe schmerzahft festgestellt, dass ein TT einen wirklich schwierigen und anstrengenden Job hat. Da ich normalerweise selbst reite, war mir das garnicht bewusst.
Die Geschichte mit dem Essen und Trinken müssen meine Schwester und ich wohl noch üben, denn erst nach der letzten Prüfung setzte das Hungergefühl ein und hat uns erinnert, dass ein Frühstück oder Mittagessen auch nicht schlecht gewesen wäre.
Unser Fazit des Wochenendes: aus Fehlern lernt man und nur Übung macht den Meister!
In diesem Sinne und hoch motiviert habe ich die nächsten Turniernennungen geschrieben und versuche weiterhin an mir zu arbeiten. Am letzten Freitag habe ich meine dritte schriftliche Abiturprüfung geschrieben und kann rückblickend sagen, dass ich einige Techniken auch auf diese Prüfungssituationen anwenden konnte. So hat mir das Stopschild geholfen die ersten negativen Gedanken im Ansatz zu unterdrücken. Besonders effektiv konnte ich die Atemübungen anwenden. Sie haben mich vor dem Hyperventilieren gerettet!"
Domenica Wriegt (Heiligenhaus):
"Es ist unglaublich, welches Potential in meinem Pferd steckt. Durch das mentale Training gehe ich die Trainingseinheiten jetzt viel konzentrierter und bewusster an und unsere Entwicklung im letzten Jahr kann man nur als "Quantensprung" bezeichnen."